SE LIBÉRER DES PEURS, DU STRESS ET RETROUVER LA PAIX

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La peur est omniprésente à différentes intensités dans notre vie depuis des millions d'années et nous vivons aujourd'hui dans une période de chaos, de confusion, d’incertitude et de stress élevés. Ce faisant, nous pouvons aisément être submergés par les inquiétudes, les peurs, les idées noires qui impactent notre état vibratoire, émotionnel et physique.

 

Faire une pause, se détendre, revenir à Soi et retrouver la paix sont essentiels.

  

Afin de vous accompagne à lâcher "le trop plein" accumulé durant la journée, les tensions, le stress, les doutes, afin que vous puissiez vous détendre, retrouver la paix, la légèreté, le calme et la sérénité, je vous propose ce pack de pratiques guidées qui est constitué  d'une pratique avec le dessin : "Retrouver la paix"  et de 3 méditations : "Se connecter à son Être Véritable", "Déployer sa présence", "Trouver le calme dans l'incertitude".

 

Ces pratiques, réalisées simultanément, ont pour but de vous aider à :

•  vous libérer des charges émotionnelles

• réduire les tensions, l’agitation

• faire une pause pour revenir à vous, vous recentrer et vous détendre

• retrouver le calme, la paix et la confiance​ à l'intérieur de vous 

• obtenir un regain d'énergie

 

Autorisez-vous à prendre ce temps pour vous.

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Je vous souhaite de lumineuses pratiques.

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Pauline

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